ALINCO（アルインコ）のエアロバイクは低身長でも使える？おすすめも紹介！

エアロバイクを選ぶ時に必ず目にするALINCO（アルインコ）。

家庭用フィットネスバイクの国内最大手メーカーですから使っている人も多く、「安心できるしここのを使いたい！」というお気持ち分かります。

結論、アルインコが出しているエアロバイクの中には低身長に対応しているものもあります。

しかし正直なところ、一つ一つエアロバイクの適応身長を確認するのが大変ですよね。

私もエアロバイクを探している身なのですが、身長が対応しているか、低身長の人の口コミはあるかを確認するのがほんっとーに大変です…。

本記事では私が調べた結果を個人メモも兼ねて共有します。

アルインコの低身長対応エアロバイクをお探しの方の参考になれば幸いです。

ALINCO（アルインコ）のエアロバイクは低身長でも使える？

アルインコのエアロバイクは低身長対応だと150cm～対応のモデルならあります。

以下の通り、運動の強度別に150cmから乗れるモデルが用意されています。

• クロスバイク（折り畳み式）
• アップライトタイプ
• スピンバイクタイプ

ただ140cm～は残念ながら今はないため、150cmよりも背が低い方は低身長におすすめのエアロバイクをご覧ください。

メーカーはアルインコ以外になりますが、145cmからお使いいただけるものや120cmからお使いいただけるものがあります。

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低身長対応！ALINCO（アルインコ）のおすすめエアロバイク3選

低身長に対応しているアルインコのおすすめエアロバイクは3つです。

①アルインコ クロスバイク4124A（AFBX4124AC）

低身長の方の口コミでアルインコのこれを使っている方をチラホラ見かけます。

こちらのクロスバイクはAmazonの商品ページで5つのスタイルが紹介されているのですが、5つのスタイルのうち以下の3つが150cm～対応です。

「スタンダード」、「テーブル／背もたれ」は160cm～なのでご注意ください。

こちらのエアロバイクの特徴はどのスタイルを選ぶかで変わってきますが主な共通点は、

• マグネット負荷式で静音性が高い
• 連続使用時間30分
• 負荷調整は8段階

という点です。

アルインコのエアロバイクで折りたたみ式が欲しい場合はこれがおすすめです。

②アルインコ（アップライトタイプ）6122（AFB4024）

アルインコのアップライトタイプのエアロバイクにも150cmから乗れるものがあります。

電磁負荷方式なのはハイエンドタイプのみですので、Amazonで見る時はご注意ください。

アップライトタイプはクロスバイクと違って折りたたんで収納することはできませんが、より頑丈で本格的なフィットネスが可能です。

家族で一緒に使うなど軽い運動からしっかりした運動までしたいという場合におすすめです。

③アルインコ スピンバイク1824A（BK1824ABK）

アルインコのスピンバイクタイプで150cm～対応のものはこちらです。

スピンバイクはロードバイクと同じように前傾姿勢になって漕ぐので、高負荷・長時間のトレーニングに向いています。

連続使用時間も60分、アプリとの連携も可能。

ご自宅で本格的にフィットネスされたい方におすすめです。

どのエアロバイクがいいの？選び方のポイント

アルインコの低身長対応エアロバイクからおすすめを3つ紹介しました。

どれがいいか悩む場合は、下記を参考に考えてみてください。

アルインコのクロスバイクがおすすめな人

クロスバイクがおすすめな人は下記のような方です。

クロスバイクのいいところはコンパクトで場所を取らず、お手頃価格で初心者には十分な機能のエアロバイクが手に入ること。

注意点としてクロスバイクは基本的に軽い運動を想定して作られているため男性には負荷が物足りないことがあるようです。

エアロバイク初心者や運動不足を感じている場合の最初のとっかかりとしておすすめです。

アルインコのアップライトバイクがおすすめな人

アップライトバイクがおすすめな人は下記のような方です。

アップライトバイクはクロスバイクほどのコンパクトさはないですが、その分安定しており高負荷トレーニングも可能です。

普段ある程度運動習慣があるなどクロスバイクだと負荷が物足りなさそうだなと感じる場合や、家族で使うなどの場合にこちらを検討されるといいでしょう。

アルインコのスピンバイクがおすすめな人

スピンバイクがおすすめな人は下記のような方です。

スピンバイクは本格的なトレーニングが可能です。

筋肉をつけたい、アスリート並みに運動したいという場合はこれ一択です。

【まとめ】自分にあった低身長の対応のエアロバイクを使おう

エアロバイクは適応身長が160cm～のものが多く、平均身長ある女性ですら適応外という罠。

自分の体格にあったエアロバイクを選ばないと体に変な負担がかかって関節や筋肉などを故障してしまうリスクが高まります。

こういった器具を使っての運動は正しい姿勢でやれてこそ。

効率よく理想の体型を目指すためにも自分の身長と目的にあったエアロバイクを購入しましょう。